الدكتور خالد النمر يحذر من وجبة الخواضة الشعبية
قال استشاري واستاذ القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن "الخواضه" وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر.
وبحسب النمر فإن الخواضة وجبة عالية الدهون، وعالية السكريات، وعالية السعرات الحرارية.
إقرأ ايضاً:السعودية تتألق بـ134 اختراعًا في معرض جنيف الدولي 2025 بمشاركة طلاب ومخترعين من التعليم والتقنيغيابات مؤثرة تربك الوحدة قبل مواجهة مصيرية أمام الشباب في دوري روشن
ونصح الدكتور خالد النمر من يعاني السكري او السُّمنة او ارتفاع الكلسترول او جلطات سابقة بتجنبها واضاف النمر لايمنع منها الشخص السليم.
نص تغريدة الدكتور خالد النمر على موقع تويتر:
"الخواضه" هي وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر والحقيقة أن هذه الوجبة عالية الدهون، عالية السكريات، عالية السعرات الحرارية ولا ننصح بها لمن يعاني السكري، السُّمنة، ارتفاع الكلسترول، جلطات سابقة ... ولايمنع منها الشخص السليم.
- سامي الجابر يفتح النار على جيسوس ولاعبي الهلال بعد السقوط أمام النصر: أخطاء قاتلة وسيناريو كارثي
- بيولي يكشف سر تفوق النصر على الهلال ويعد بالمزيد قبل نهاية الموسم
- "3000 حافلة لنقل المعتمرين" النقل السعودية تعلن تخصيص حافلات نقل المعتمرين خلال رمضان
- بالحد الأدنى والأقصى | الكهرباء السعودية تعلن غرامة التعدي على عداد الكهرباء
- البنك المركزي: هذا آخر يوم دوام للبنوك في المملكة العربية السعودية قبل العيد
- قوارب وبولينج وألعاب إلكترونية... سعر تذكرة حديقة الشلال في العيد وطريقة الحجز
- تعرّف على أجمل 3 أهداف في الجولة الـ25 بدوري روشن2024
- حقيقة تبكير صرف 3 رواتب منهم المتقاعدين عن موعدهم بعد قرار وزاري
- لكل المعتمرين... هذه طريقة الاستعلام عن تأشيرة العمرة 1445 إلكترونيًا
- بسبب مشاجرة جماعية..."الأمن العام" القبض على 5 مقيمين وإحالتهم للنيابة العامة