8 مشروبات صحية لفصل الشتاء | أستاذ سعودي يكشف عما أوصت به المؤسسات الصحية العالمية

تحدث أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني وهو الدكتور محمد الأحمدي عن مشروبات صحية ساخنة جيدة للشتاء، وقال إن هناك 8 مشروبات تمتاز فقط بهذه الصفات مشيرًا إلى أن المؤسسات الطبية والصحية تنصح بها وتعتمدها.

وقال من خلال الفيديو: "الشاي بالزنجبيل الطازج، شاي الفواكه أي نوع منها، الشاي بالنعناع الطازج" وأشار إلى أن أفضل نعناع يمكن الحصول عليه في العالم موجود في المدينة المنورة.

وقال: "من المشروبات أيضا الشوكولاتة الطبيعية الساخنة يتم تذويبها وتسخينها ثم يتم إضافة الماء أو الحليب، القهوة، الليمون الساخن، الشاي الأخضر".

• إنجازات غير مسبوقة في موسم الحج.. وزير الحج يعلن تحولات نوعية في الخدمات
• في خطوة تقنية رائدة: 12 شاشة ثلاثية الأبعاد ترشد ضيوف الرحمن في المسجد الحرام